Okres zimowy to czas, gdy chodzimy ospali, zmęczeni i bez chęci do czegokolwiek. My dorośli. Cóż zatem dziwić się dzieciom, że siedzą z nosem przed komputerem czy telewizorem. A przecież zima nie oznacza zwolnienia z aktywno�
Hity dla karmiącej mamyBez tych gadżetów teoretycznie można funkcjonować. Tylko po co? Nic tak nie ułatwia życia świeżo upieczonym mamom karmiącym i nie czyni go bardziej komfortowym jak te produkty. O czym mowa? Przekonaj
Już we wrześniu liczba godzin słonecznych w ciągu doby jest o połowę mniejsza niż w czerwcu. Poziom witaminy D, która powstaje w skórze pod wpływem słońca gwałtownie spada. Przyszłe mamy wraz z końcem lata powinny zadba
Sen ważniejszy niż zdrowe odżywianie i ćwiczenia fizyczne na liście prozdrowotnych zachowań ludziMeksyk i Chiny mają największą liczbę ludzi ćwiczących regularnie dla zachowania zdrowiaDla Polaków najważniejszy jest cza
Każdego roku Carrefour Polska podejmuje szereg inicjatyw i działań skierowanych do lokalnych społeczności. Szczególnie bliskie są mu akcje mające na celu promocję zdrowego stylu życia oraz zachęcenie do profilaktyki prozdro
Dobiega końca rok 2014. To dobry moment na podsumowanie podejmowanych przez nas działań. To również odpowiedni czas na refleksje nad tym, czego nie udało się zrealizować, i postawienie sobie nowych celów.…
Z każdym rokiem przybywa osób decydujących się na stosowanie naturalnych metod leczenia. Wiąże się to ze wzrostem świadomości na temat własnego zdrowia. W wielu krajach Europy homeopatia jest metodą leczenia komplementarną
Po świątecznym łakomstwie i sylwestrowym szaleństwie czas na trochę ruchu. Od 7 stycznia w sklepach Lidl pojawi się bogata oferta przyrządów do domowej siłowni, sportowych ubrań, a także zdrowych przekąsek. Spełnij swoje
Kiedy trenujemy, bardzo ważne są nie tylko samo wykonywanie ćwiczeń, ale i odżywianie się. Dlatego warto zasięgnąć rady żywieniowca, który pomoże nam zbilansować dietę odpowiednio do wykonywanej przez nas aktywności fizy
Dbając o zdrowie naszego organizmu rzadko myślimy o oczach, które również podlegają naturalnemu procesowi starzenia się. Utrata zdolności akomodacyjnych oka, zwana presbiopią lub starczowzrocznością pojawia się najczęście
