Postanowiłeś zerwać z nałogiem, ale obawiasz się gwałtownego przyrostu kilogramów, który zwykle następuje po odstawieniu papierosów? Dietetyk udziela wskazówek, jak skutecznie sobie z tym poradzić.…
W dniu 23 września Fundacja 2065 im. Lesława A. Pagi zainaugurowała pierwszą edycję projektu Liderzy w sektorze ochrony zdrowia. Uroczystość odbyła się przy współudziale wybitnego grona ekspertów, którzy rozmawiali o prob
Nadeszła jesień ? czas, w którym bezsenność może stać się wyjątkowo uciążliwa. Za zdrowy sen odpowiada melatonina ? naturalna substancja regulująca rytm okołodobowy. Jak wspomóc organizm w dostosowaniu się do jesiennego
Najnowsze badania przeprowadzone firmę Novartis dla marki Excedrin MigraStop pokazują, że konkretne symptomy migreny, takie jak: światłowstręt, nadwrażliwość na dźwięk i nudności bywają uciążliwe, w związku z tym mogą
Okres zimowy to czas, gdy chodzimy ospali, zmęczeni i bez chęci do czegokolwiek. My dorośli. Cóż zatem dziwić się dzieciom, że siedzą z nosem przed komputerem czy telewizorem. A przecież zima nie oznacza zwolnienia z aktywno�
Kartka papieru trzymana w lodówce może pomóc uratować życie? Tak. Ratownik medyczny podczas interwencji ma minimum wiedzy na temat stanu zdrowia chorego. Stąd pomysł, aby potrzebne informacje można było odnaleźć w jednym mie
Tylko 12% respondentów biorących[1] udział w badaniu marki Scholl, twierdzi, że Polacy dbają o swoje stopy. Co trzeci Polak deklaruje, że wygląd stóp zaobserwowany u innej osoby może wpłynąć na pogorszenie lub polepszenie o
Badania pokazują, że ludzie, którzy częściej przebywają na dworze i podejmują aktywność fizyczną, mają lepszy wzrok. Noszenie okularów lub soczewek nie może być żadną przeszkodą ? sport jest dla każdego.…
ING Życie wraz z twórcami ogólnopolskiej kampanii społecznej ?Rak to się leczy? organizuje cykl biegów charytatywnych. W czterech miastach Polski będzie można zamanifestować stosowanie jednej z zasad profilaktyki ? aktywności
Gdy temperatura za oknem spada, spowalnia także nasz metabolizm. Równowaga zostałaby zachowana gdybyśmy w porze zimowej mogli zwolnić nieco tempo ? krócej pracować, więcej wypoczywać i poświęcić czas na przyjemności. Niel
