Tężnie solankowe kojarzą nam się z zabiegami uzdrowiskowymi. Jednak dziś z tego naturalnego sposobu regeneracji organizmu korzystać można nie tylko w leczniczych kurortach. Coraz częściej buduje się je także w centrach zdro
Nadmiar tłuszczu, który odkłada się na brzuchu i w okolicach talii, to jeden z najbardziej powszechnych problemów dotyczących kondycji i wyglądu ciała. Z ?boczkami? uporczywie walczą przede wszystkim kobiety, zagadnienie to
Pielęgnacja skóry w okresie jesienno-zimowym jest niezwykle ważna. Jeśli o nią nie zadbamy, może dojść do pękania naczyń krwionośnych, naruszenia bariery lipidowej, przesuszania, łuszczenia, a nawet poważniejszych dolegliw
Lato to czas beztroski i odpoczynku. Często zapominamy wtedy o naszej diecie. Podczas wakacji trudno odmówić sobie lodów czy innych przekąsek, które kuszą na każdym kroku. Niełatwo też pamiętać o regularnym spożywaniu wła
Dobry biustonosz to podstawaDobrze dobrany biustonosz to podstawa świetnego wyglądu i zdrowia piersi. Zwłaszcza w niełatwym dla kobiet czasie ciąży i karmienia piersią ? a więc wtedy, gdy w organizmie mam zachodzą największe
Sezon wakacyjny dobiegł końca i wielkimi krokami zbliża się jesień. Dla wielu z nas oznacza to koniec błogiego lenistwa i powrót do pracy, niekiedy bardzo stresującej. Jak zadbać o serce w tym trudnym momencie? Dieta, aktywno�
Kaszel jest naturalną reakcją obronną organizmu. Kaszel mokry pozwala oczyścić drogi oddechowe z zalegającej w oskrzelach wydzieliny, która zbiera się tam w wyniku infekcji. Kaszlu mokrego nie powinno się tłumić, a łagodzi�
Zgodnie z kalendarzem nadchodzi wiosna, jednak na prawdziwie ciepłe dni przyjdzie jeszcze poczekać. Przed nami okres wzmożonej ilości zachorowań ? odpuszczający mróz to sygnał, że w powietrzu znowu pojawią się bakterie i wir
W dniu 23 września Fundacja 2065 im. Lesława A. Pagi zainaugurowała pierwszą edycję projektu Liderzy w sektorze ochrony zdrowia. Uroczystość odbyła się przy współudziale wybitnego grona ekspertów, którzy rozmawiali o prob
Ludzkie oko jest bardzo delikatne, dlatego chronione jest przez powieki i rzęsy. Jednak te części oka również wystawione są na podrażnienia, uciążliwe dla codziennego funkcjonowania.…
