Kiedy trenujemy, bardzo ważne są nie tylko samo wykonywanie ćwiczeń, ale i odżywianie się. Dlatego warto zasięgnąć rady żywieniowca, który pomoże nam zbilansować dietę odpowiednio do wykonywanej przez nas aktywności fizy
Nowa lista refundacyjna przedstawiona przez Ministerstwo Zdrowia nie przynosi oczekiwanych zmian w dostępie do nowoczesnych leków. Spośród 101 nowych produktów, tylko jeden, stosowany w programie lekowym obok już dostępnych tera
Czas wakacji to chwila odpoczynku dla każdego. Wielu z nas nie może jednak pozwolić sobie na wakacyjne wyjazdy, ze względu na stan zdrowia rodziców, czy też dziadków. Teraz już nie musisz martwić się o serce swoich najbli�
Jedynie 30% Polaków ufa kapłanom ? wynika z badania European Trusted Brands, przeprowadzonego przez Reader?s Digest. Odestek osób ufających duchownym jest w naszym kraju jednym z najniższych w Europie.…
Ani nadwaga, ani tym bardziej otyłość nie przynosi człowiekowi żadnych korzyści. Działa negatywnie na kręgosłup, stawy, sprzyja miażdżycy, cukrzycy oraz niektórym nowotworom. Niestety wpływa również na system hormonalny
Już 9 maja br. nad poznańską Maltą odbędzie się IV edycja Biegu na Tak ? Run of Spirit. Ideą imprezy jest wspólna rywalizacja i aktywność sportowa bez względu na stopień sprawności uczestników. To jedyna impreza biegowa w
Pielęgnacja skóry w okresie jesienno-zimowym jest niezwykle ważna. Jeśli o nią nie zadbamy, może dojść do pękania naczyń krwionośnych, naruszenia bariery lipidowej, przesuszania, łuszczenia, a nawet poważniejszych dolegliw
Internet, niewyczerpane źródło pożytecznych informacji i rozrywki, niesie ze sobą także niebezpieczeństwo ? może uzależniać. A nieleczony siecioholizm potrafi zniszczyć życie.…
Choroba powszechna przed wojną, kojarzona z biedotą i prymitywnymi krajami. Czy zniknęła z Polski? Nie. Wszawica nadal dotyka wiele osób, także tych z ?dobrych domów?.…
Męty oczne widziane są jako latające muszki lub inne ruchome punkty w polu widzenia. Osoby z dużą krótkowzrocznością są na nie szczególnie narażone – wada wzroku sprawia, że mają nieprawidłową, eliptyczną budowę
