Miłośnicy biegów na długich dystansach już niedługą będą mieli kolejną okazję do sprawdzenia się na trasie maratonu. 26 lipca odbędzie się XXIV Bieg Powstania Warszawskiego. Zbliżające się dużymi krokami zawody są do
Cukier ? mimo że niezdrowy, jego spożycie nie spada. Wynika to z przekonania, że żaden produkt nie jest w stanie go zastąpić. To błąd, ponieważ stewia została już uznana za jego naturalny substytut. Jest to roślina posiadaj
Przyszła wiosna, a wraz z nadejściem ciepła uczucie zawstydzenia u osób, które nieefektywnie walczą z nadwagą. Uczucie to może być skutecznym impulsem do walki o zmianę sylwetki.…
Jesienna nuda, długie wieczory i kapryśna pogoda sprawiają, że zamiast na świeżym powietrzu więcej czasu spędzasz na kanapie? A może boisz się, że Twoja waga nie spadnie, tak jak złote liście z drzew? Niepotrzebnie! Progra
Boże Narodzenie to czas prezentów, szczęścia i spotkań rodzinnych. Jednak podczas gorączki świątecznych przygotowań, oprócz wyjątkowej atmosfery, często towarzyszy nam silny ból głowy, połączony z nudnościami lub wra�
Gluten, czyli białko roślinne, jest jednym z najczęściej uczulających składników pokarmowych. Wczesne i stopniowe wprowadzenie pokarmów z glutenem do diety niemowląt może zapobiec uczuleniom i celiakii. Warto skorzystać z b
Latem, ciepłe kurtki i buty pozostają na dnie szafy ustępując miejsca sandałkom. W tym czasie, warto szczególnie zadbać o zdrowie i pielęgnację stóp, by w pełni cieszyć się zaletami odkrytych butów. Kosmetyki Scholl, pomo
Nie daj się rakowi piersi – pamiętaj o profilaktyce!W lutym, oprócz Walentynek, jest kilka innych ciekawych świąt ? Dzień Pizzy, Europejski Dzień Ofiar Przestępstw, Święto Kotów, Handlowców, Mokradeł. W międzynar
Sezon przeziębienia i grypy w pełni. Czy chciałbyś dołączyć do grona osób, które chusteczek higienicznych używają jedynie, gdy coś rozbawi je do łez, są rozpaleni tylko w efekcie energetyzującej zabawy, a kichają –
Starość jest nieunikniona. Jej sprzymierzeńcem są obecne w organizmie wolne rodniki. Można z nimi walczyć. Kluczem do młodego wyglądu jest żywność bogata w antyoksydanty.…
