Moda na aktywny i zdrowy styl życia już na dobre zadomowiła się w polskich miastach. Z badań przeprowadzonych przez CBOS wynika, że dwie trzecie Polaków (66%) uprawiało sport lub ćwiczenia w ciągu ostatniego roku, w tym 40% z
Sześć miesięcy bez menstruacji u dojrzałej kobiety oznacza, że nadeszła menopauza. Rozpoczął się kolejny etap życia, w którym nie jest już zdolna do rodzenia dzieci, ale daleko jej jeszcze do starości. Dużą niedogodnoś
Kiedy trenujemy, bardzo ważne są nie tylko samo wykonywanie ćwiczeń, ale i odżywianie się. Dlatego warto zasięgnąć rady żywieniowca, który pomoże nam zbilansować dietę odpowiednio do wykonywanej przez nas aktywności fizy
Promieniowanie ultrafioletowe jest najbardziej szkodliwym czynnikiem środowiskowym wywołującym negatywny wpływ na skórę człowieka. Przed wyjściem na słońce warto wzmocnić skórę od wewnątrz odpowiednią suplementacją ora
Lato to czas beztroski i odpoczynku. Często zapominamy wtedy o naszej diecie. Podczas wakacji trudno odmówić sobie lodów czy innych przekąsek, które kuszą na każdym kroku. Niełatwo też pamiętać o regularnym spożywaniu wła
Latem, ciepłe kurtki i buty pozostają na dnie szafy ustępując miejsca sandałkom. W tym czasie, warto szczególnie zadbać o zdrowie i pielęgnację stóp, by w pełni cieszyć się zaletami odkrytych butów. Kosmetyki Scholl, pomo
28 października przypada ?Światowy Dzień Odpoczynku dla Zszarganych Nerwów?. I choć jest to święto z kategorii nietypowych, warto przyjrzeć się bliżej temu zagadnieniu w niestandardowy sposób. Skoro aż 85% [1] Polaków str
Firma 3M wprowadziła na rynek nowe plastry z linii Viscoplast Sport ? SportowyMIX, Ekstremalny i Wodoodporny MAX. To idealne rozwiązanie dla miłośników sportu i aktywnego wypoczynku. Wykonane z unikalnej włókniny sprawdzają si
Marka Mosbito to nowoczesne środki do naturalnej ochrony przeciw ukąszeniom owadów. Tegoroczną nowością jest preparat o innowacyjnej formule ? Mosbito Suchy spray – zapewniający jeszcze większy komfort stosowania i odstr
