Melatonina to naturalna substancja, która odpowiada za wewnętrzny zegar organizmu. Reguluje ona rytm dobowy, w którym funkcjonuje człowiek. W sytuacji, gdy melatoniny jest zbyt mało, taki rytm dobowy zostaje naruszony. Skutkuje to
Edukacja w przystępnej formie, praktyczne porady specjalisty ds. żywienia czy zorganizowanie badań dla pracowników ? to tylko niektóre z dobrych praktyk, jakie mogą podejmować pracodawcy w ramach obchodów Światowego Dnia Walk
Firma 3M wprowadziła na rynek nowe plastry z linii Viscoplast Sport ? SportowyMIX, Ekstremalny i Wodoodporny MAX. To idealne rozwiązanie dla miłośników sportu i aktywnego wypoczynku. Wykonane z unikalnej włókniny sprawdzają si
Nadeszła jesień ? czas, w którym bezsenność może stać się wyjątkowo uciążliwa. Za zdrowy sen odpowiada melatonina ? naturalna substancja regulująca rytm okołodobowy. Jak wspomóc organizm w dostosowaniu się do jesiennego
Dobiega końca rok 2014. To dobry moment na podsumowanie podejmowanych przez nas działań. To również odpowiedni czas na refleksje nad tym, czego nie udało się zrealizować, i postawienie sobie nowych celów.…
Ruszyła druga edycja plebiscytu ?Rak. To się leczy!?. Wydarzenie ma na celu docenienie osób zaangażowanych w walkę z rakiem, wyróżnienie placówek onkologicznych przyjaznych pacjentom oraz nagrodzenie akcji lub kampanii związan
To żadna nowość, że źle się dzieje w państwowym sektorze medycznym. W tym roku koszty związane z działalnością NFZ wyniosą 67 mld zł. To dwukrotnie więcej niż 10 lat temu. Koszty rosną ekspresowo, dlatego resort zdrowia
Kaszel jest jedną z najpopularniejszych dolegliwości, która pojawia się między innymi przy infekcjach górnych dróg oddechowych. Jest to dość dokuczliwy objaw, który warto próbować złagodzić. Jak najlepiej leczyć suchy
Zakończył się pierwszy ogólnopolski Miesiąc Walki z Migreną…
Wielkimi krokami zbliża się okres wakacyjny. Czeka nas mnóstwo okazji do korzystania z jego uroków i odsłaniania ciała na plaży. Jednak dla osób z bliznami jest to nie lada wyzwanie. Warto zadbać o blizny odpowiednio wcześnie
